A diplomamunka a személyre szabott szájhigiénia kérdésével foglalkozik részletesen, kiemelten a mechanikus szájhigiénia eszközeivel, azok tudományos összehasonlításával és elemzésével (beleértve a fogkeféket, fogselymeket stb.) Kitér a szájhigiénia és a gingivitis, parodontitis kapcsolatára, ezek szisztémás hatásaira és jelentőségükre. Az első rész egy széles körű irodalmi áttekintés, ismerteti a szájhigiéniával kapcsolatos jelentősebb múltbeli és kortárs kutatásokat. Míg a míg a második fele összefoglalás jelleggel pontos elméleti, gyakorlati ajánlásokat fogalmaz meg a fogorvosok, dentál higiénikusok és érdeklődők számára a hatékony szájhigiéniával és a megfelelő eszközök kiválasztásával kapcsolatosan. The thesis is a exploring the topic of personal oral hygiene, focusing in parts on the tools of mechanical oral hygiene, their scientific comparison and analysis (including toothbrushes, floss, interdental brushes etc.). It details the link between oral hygiene and gingivitis and oral hygiene and these illnesses significance and systemic effects. The first part is a broad and in-depth literary overview, where thesis elaborates significant past and current scientific literatures and researches in the topics mentioned above. The second part offers summarised conclusions, theoretical and practical advices and recommendations about efficient oral hygiene and the suitable tools to dental professionals, hygienists and interested laypeople.