A digitalizáció térnyerése kedvezőtlenül befolyásolja a gyermek- és serdülőkor egészségmagatartását, különösen a fizikai aktivitás csökkenésén keresztül. A hazai és nemzetközi kutatások, köztük a HBSC-vizsgálatok eredményei szerint a tanulók mindössze 21,3%-a teljesíti az egészségmegőrzéshez szükséges mozgásmennyiséget (Ember, 2018; Németh, 2024). A mozgásszegény életmód hozzájárul a mozgásszervi és anyagcsere-betegségek kialakulásához. Az egészségtudatos magatartás alapját a rendszeres fizikai aktivitás és a megfelelő táplálkozási szokások együttes megléte jelenti. A sport, különösen az úszás, komplex prevenciós és rehabilitációs hatásai révén kiemelt szerepet tölt be az egészségfejlesztésben. A kutatás célja a rekreációs- és adaptív úszóedzéseken részt vevő 9–16 éves gyermekek fizikai aktivitásának és táplálkozási szokásainak vizsgálata volt. A kérdőíves felmérés 176 soproni tanuló bevonásával történt. Az eredmények szerint a gyermekek rendelkeznek az egészséges táplálkozás elméleti ismereteivel, ugyanakkor ezek gyakorlati megvalósítása hiányos, különösen a reggelizési szokások terén. A vizsgálat rámutat a pedagógusok kiemelt szerepére az egészségtudatos magatartás megerősítésében.

The expansion of digitalization has adversely affected health-related behavior in childhood and adolescence, particularly through reduced levels of physical activity. National and international studies, including the HBSC surveys, indicate that only 21.3% of students meet the recommended level of physical activity for health maintenance (Ember, 2018; Németh, 2024). A sedentary lifestyle increases the risk of musculoskeletal and metabolic disorders, such as overweight and obesity. Health-conscious behavior is fundamentally based on the combined presence of regular physical activity and appropriate dietary habits, which have a long-term influence on quality of life (Kovács & Nagy, 2017). Sport - especially swimming - plays a key role in health promotion due to its complex preventive and rehabilitative effects (Demeter & Peja, 2011). The aim of this study was to assess the physical activity and dietary habits of 9–16-year-old children participating in recreational and adaptive swimming programs. Data were collected via a questionnaire survey involving 176 students from Sopron. The results show that while children possess theoretical knowledge of healthy nutrition, its practical application remains insufficient, particularly regarding breakfast consumption. The findings underscore the important role of teachers in promoting health-conscious behavior (Ferenczi & Lenténé, 2021).

The expansion of digitalization has adversely affected health-related behavior in childhood and adolescence, particularly through reduced levels of physical activity. National and international studies, including the HBSC surveys, indicate that only 21.3% of students meet the recommended level of physical activity for health maintenance (Ember, 2018; Németh, 2024). A sedentary lifestyle increases the risk of musculoskeletal and metabolic disorders, such as overweight and obesity. Health-conscious behavior is fundamentally based on the combined presence of regular physical activity and appropriate dietary habits, which have a long-term influence on quality of life (Kovács & Nagy, 2017). Sport - especially swimming - plays a key role in health promotion due to its complex preventive and rehabilitative effects (Demeter & Peja, 2011). The aim of this study was to assess the physical activity and dietary habits of 9–16-year-old children participating in recreational and adaptive swimming programs. Data were collected via a questionnaire survey involving 176 students from Sopron. The results show that while children possess theoretical knowledge of healthy nutrition, its practical application remains insufficient, particularly regarding breakfast consumption. The findings underscore the important role of teachers in promoting health-conscious behavior (Ferenczi & Lenténé, 2021).