A testmozgás és jóga hatása a szubjektív jóllét egyes aspektusaira és a testi tudatosságra

A tétel rövid nézete
dc.contributor.advisorKörmendi, Attila
dc.contributor.authorArany, Fanni
dc.contributor.departmentDE--Bölcsészettudományi Karhu_HU
dc.date.accessioned2022-05-02T07:06:55Z
dc.date.available2022-05-02T07:06:55Z
dc.date.created2022-04-14
dc.description.abstractKutatásom a testmozgás, illetve azon belül is a jóga hatásait vizsgálja a testi tudatosságra és a szubjektív jóllétre. Célom az volt, hogy elsősorban a jóga testi tudatossággal való összefüggésére találjak bizonyítékokat. Ehhez kérdőíves méréseket, mint például a WHO jóllét kérdőíve, az élettel való elégedettségi skála vagy a testi tudatosság kérdőíve. A kutatásban 340 fő vett részt. Vegyes mintából dolgoztam, habár többségében 18 és 35 év közöttiek, többségében nők vettek részt. Eredményképp levonható, hogy a rendszeres jógázás pozitív hatásai kimutathatók.hu_HU
dc.description.coursepszichológiahu_HU
dc.description.degreeBSc/BAhu_HU
dc.format.extent37 oldalhu_HU
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/2437/331995
dc.language.isohuhu_HU
dc.subjectjógahu_HU
dc.subjecttestmozgáshu_HU
dc.subjectszubjektív jólléthu_HU
dc.subjectélettel való elégedettséghu_HU
dc.subjectvonás optimizmushu_HU
dc.subjecttesti tünetekhu_HU
dc.subjecttesti tudatossághu_HU
dc.subject.dspaceDEENK Témalista::Pszichológiahu_HU
dc.subject.dspaceDEENK Témalista::Sporttudományhu_HU
dc.titleA testmozgás és jóga hatása a szubjektív jóllét egyes aspektusaira és a testi tudatosságrahu_HU
dc.title.subtitleAz inszomnia hatása a végrehajtó funkciókrahu_HU
dc.title.subtitleA hátrányos helyzetű gyerekek jövő-orientációja az iskolai klíma vonatkozásábanhu_HU
dc.title.subtitleA félelemkeltő, de én-hatékonyságunkat bemutató videók vetítésének hatása a környezettudatos viselkedésünkrehu_HU
Fájlok
Gyűjtemények
Hallgatói dolgozatok (Pszichológiai Intézet)