Várandósság alatti sportolási szokások

A tétel rövid nézete
dc.contributor.advisorPfau, Christa Sára
dc.contributor.authorTóth, Ágnes
dc.contributor.departmentDE--Gazdaságtudományi Kar
dc.date.accessioned2024-06-24T10:05:25Z
dc.date.available2024-06-24T10:05:25Z
dc.date.created2024-04-24
dc.description.abstractA szakdolgozatom során feltártam a sportolás és a fizikai aktivitás pozitív hatásait a terhességre és az anya egészségére, valamint feltártam a különböző trimeszterekben végzett mozgás jelentőségét és a megfelelő gyakorlatokat amelyek lehetővé teszik az anya számára, hogy biztonságosan és hatékonyan tartsa magát formában, miközben minimalizálja a kockázatokat. Az első írásos emlékek kutatása pedig segített abban, hogy a várandósság időszakát mélyebben megértsem az anya pszichológiai és érzelmi állapotának szempontjából. A terhességi cukorbetegség, a dohányzás káros hatásai, valamint a várandós nők depressziójának elemzése rávilágított arra, hogy milyen fontos szerepet játszik a megfelelő fizikai aktivitás és az egészséges életmód fenntartása ebben az időszakban. A szülés módjának és a szülés utáni felépülésnek is jelentősége van, és a fizikai aktivitás támogathatja az anyák gyorsabb felépülését és az egészséges életmód fenntartását. Mindezek a felfedezések és megállapítások nemcsak a tudományos ismeretek bővítését jelentik, hanem valós és hasznos információkat szolgáltatnak azok számára, akik várandósság alatt vannak vagy tervezik, hogy gyermeket vállaljanak. A mélyebb megértés, amit szereztem, valóban öröm, mert lehetőséget teremt arra, hogy segítsek másoknak az egészségesebb és boldogabb várandósság elérésében. Összességében a várandósság és a mozgás kapcsolata komplex és sokrétű, és megfelelő odafigyeléssel és tanácsadással lehet maximalizálni az egészséges eredményeket mind az anya, mind a magzat számára.
dc.description.courseSportszervezés
dc.description.degreeBSc/BA
dc.format.extent55
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/2437/374728
dc.language.isohu
dc.rights.accessHozzáférhető a 2022 decemberi felsőoktatási törvénymódosítás értelmében.
dc.subjectVárandósság
dc.subjectMozgás
dc.subjectSportolási szokások
dc.subject.dspaceTársadalomtudományok
dc.titleVárandósság alatti sportolási szokások
dc.title.translatedPhysical activity habits during pregnancy
Fájlok
Eredeti köteg (ORIGINAL bundle)
Megjelenítve 1 - 2 (Összesen 2)
Nincs kép
Név:
toth-agnes-szakdolgozat-2024.pdf
Méret:
2.18 MB
Formátum:
Adobe Portable Document Format
Leírás:
szakdolgozat
Megjelenítés
Nincs kép
Név:
toth-agnes-nyilatkozat-2024.pdf
Méret:
30.13 KB
Formátum:
Adobe Portable Document Format
Leírás:
nyilatkozat
Megjelenítés
Engedélyek köteg
Megjelenítve 1 - 1 (Összesen 1)
Nincs kép
Név:
license.txt
Méret:
2.28 KB
Formátum:
Item-specific license agreed upon to submission
Leírás:
Letöltés
Gyűjtemények
Hallgatói dolgozatok (Sportgazdasági és -menedzsment Intézet)