Egészséges életmód elemeinek vizsgálata, különös tekintettel az egészséges táplálkozásra és fizikai aktivitásra

dc.contributor.advisor	Molnár, Anikó
dc.contributor.author	Papp , Regina Dóra
dc.contributor.department	DE--Gazdaságtudományi Kar
dc.date.accessioned	2023-05-03T06:31:50Z
dc.date.available	2023-05-03T06:31:50Z
dc.date.created	2023-04-25
dc.description.abstract	A szakdolgozatom témája a fizikai aktivitás, egészséges táplálkozás, a testépítés és fitness bemutatása. Célom felhívni az emberek figyelmét arra, hogy milyen fontos a mai rohanó világban odafigyelnünk egészséges életmódunkra. Iránymutatást adok a helyes táplálkozás felé és betekintést mutatok, hogy nem is olyan ellenséges dolog ez, mint aminek sokan hiszik. Emellett kitérek a sportolás jótékony és a mozgásszegény eletmód káros hatásaira, ismertetem a sporttáplálkozást és nem utolsó sorban bemutatom a testépítést és fitnesst mint hobbisportot és mint versenysportágat.
dc.description.course	Sport és rekreációszervezés(egészségfejlesztés)
dc.description.degree	BSc/BA
dc.format.extent	46
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/2437/351483
dc.language.iso	hu
dc.subject	egészséges táplálkozás
dc.subject	testépítés és fitness
dc.subject	fizikai aktivitás
dc.subject.dspace	DEENK Témalista::Társadalomtudományok
dc.title	Egészséges életmód elemeinek vizsgálata, különös tekintettel az egészséges táplálkozásra és fizikai aktivitásra
dc.title.translated	Examing the elements of a healthy lifestyle, with particular emphasis on healthy nutrition and physical aktivity