Serdülők egyensúly és koordinációs képességének vizsgálata
Absztrakt
A serdülőkor mind fizikális mind pszichés téren hatalmas változásokat hoz egy gyermek életébe. Ebben az életszakaszban a felgyorsult növekedés, a testarányok megváltozása kihathat az egyensúly és koordinációs képességekre. Az utóbbi évtizedekben az elhízás prevalenciája megnövekedett a serdülő korosztályban is, mely a későbbiekben jelentős egészségügyi következményekkel járhat. A felméréseket a nyíregyházi Kölcsey Ferenc Gimnázium 16 – 17 éves tanulói körében végeztük két részletben. Vizsgálatunk fő célja a serdülők egyensúly és koordinációs képességeinek elemzése, valamint annak megállapítása, hogy a testsúly felesleg előidéz-e nagyobb mértékű egyensúlyozási és mozgáskoordinációs problémát. Két csoportba soroltuk be a diákokat: 75 percentilis alatti (megfelelő tápláltsági állapotúak illetve alultápláltak) és 75 percentilis feletti értéket mutató serdülők csoportja (túltápláltak, túlsúlyosak illetve elhízottak). Statikus és dinamikus egyensúlyi teszteket továbbá koordinációt vizsgáló teszteket alkalmaztunk náluk: nehezített Romberget, gólya tesztet, Fukuda stepping tesztet, vonaljárás tesztet, step down tesztet, szem – kéz és szem – láb koordináció gyorsaságát és pontosságát vizsgáló tesztet. Az eredményekből arra következtettünk, hogy statikus és dinamikus egyensúlyi tesztek kivitelezésénél a túltáplált csoport gyengébben teljesített, mint a normál /alultáplált csoport, bár szignifikáns különbség nem igazolódott. A szem – kéz és szem – láb koordináció gyorsaságát vizsgáló teszteknél a túltáplált csoport teljesített szignifikánsan rosszabbul, míg a szem – láb koordináció pontosságát vizsgáló tesztnél a gyorsabb csoport, azaz a normál /alultáplált csoport szignifikánsan több hibát vétett a teszt kivitelezése során. Vizsgálatunk alapján elmondható, hogy az általunk felmért fiatalak egyensúly és koordinációs képessége terén gyengeség tapasztalható, azonban nem találtunk teljesen egyértelmű bizonyítékot arra, hogy a túlsúly hátrányosan érintené a motoros képességeket. Jelen kutatásunk bizonyította, hogy a serdülőkori elhízás veszélye valós, ezért a jövőben mindenképp érdemes foglalkozni a gyermekek egészségtudatos magatartásával.