Az egészséges életmód és a testépítés alapjai
dc.contributor.advisor | Kincses, Sándorné | |
dc.contributor.author | Tóth, Anita | |
dc.contributor.department | DE--Mezőgazdaság- Élelmiszertudományi és Környezetgazdálkodási Kar | hu_HU |
dc.date.accessioned | 2015-11-25T07:51:03Z | |
dc.date.available | 2015-11-25T07:51:03Z | |
dc.date.created | 2015-10-03 | |
dc.description.abstract | Szakdolgozatomban szó esik az egészséges táplálkozásról, a mozgás fontosságáról, és azokról az emberekről, akik eme tevékenységet komolyabban, versenyszerűen űzik. Említésre kerülnek a fontos tápanyagok (fehérje, szénhidrát, zsír, vitamin,) szerepei a szervezetben; az étrend kiegészítők típusai és szerepei, valamint említésre kerülnek a különböző mozgásformák, melyeket helyes táplálkozással kiegészítve egy egészséges, jó közérzetű életmódot lehet fenntartani. Nem utolsó sorban, Kathi Melinda személyi edző versenyre való felkészüléséről olvashatunk, annak nehézségeiről és a legfontosabb mérföldköveiről. | hu_HU |
dc.description.course | Élelmiszermérnök | hu_HU |
dc.description.degree | BSc/BA | hu_HU |
dc.format.extent | 56 | hu_HU |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/219133 | |
dc.language.iso | hu | hu_HU |
dc.subject | egészséges táplálkozás | hu_HU |
dc.subject | mozgás | hu_HU |
dc.subject | tömegnövelés | hu_HU |
dc.subject | izom | hu_HU |
dc.subject.dspace | DEENK Témalista::Biológiai tudományok | hu_HU |
dc.title | Az egészséges életmód és a testépítés alapjai | hu_HU |