Életterületek egyensúlyának helyreállítása a coaching-eszköztár segítségével

A tétel rövid nézete
dc.contributor.advisorBernáth, Ágnes
dc.contributor.advisorBozsár, Gabriella
dc.contributor.authorMorvai, Orsolya
dc.contributor.departmentDE--Bölcsészettudományi Kar
dc.date.accessioned2024-06-12T14:17:10Z
dc.date.available2024-06-12T14:17:10Z
dc.date.created2024
dc.description.abstractSzakdolgozatomban az életterületek közül kiemelt figyelmet szentelek a stressz csökkentésének, illetve az énidő mennyiségi és minőségi javításának, hiszen a folyamat során kiderült, hogy a kliens számára ezek a területek okozzák a legnagyobb nehézséget és ezek javításával tudnánk a legtöbb eredményt elérni a kívánt egyensúly elérésében. Ezzel összhangban a szakirodalmi részben az egészséges személyiség és az életterületek harmóniáját követően ismertetem a Structogram módszer alapjait és az „énidő” meghatározását, majd részletesen kitérek a stresszel és annak kezelésével kapcsolatos alapfogalmakra, a stressz hatásaira, a megküzdésre, annak módjaira, illetve a coaching alapvető jegyeinek bemutatására. Abból indultam ki, hogy a coaching remek módszer lehet a fenti problémákkal való megküzdés hatékony támogatásában, a kliens végig kísérésében ezen az fejlődési folyamaton, amelynek célja a stresszel szembeni eszköztelenség orvoslása, hatékony módszerek elsajátítása, ezáltal a megküzdési képesség javítása és a rezidencia emelése.
dc.description.correctorKE
dc.description.courseRendszerszemléletű coaching
dc.description.degreeszakirányú továbbképzés
dc.format.extent34
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/2437/372626
dc.language.isohu
dc.rights.accessHozzáférhető a 2022 decemberi felsőoktatási törvénymódosítás értelmében.
dc.subjectcoaching
dc.subjectstresszkezelés
dc.subjecténidő
dc.subjectéletterületek egyensúlya
dc.subject.dspacePszichológia
dc.titleÉletterületek egyensúlyának helyreállítása a coaching-eszköztár segítségével
Fájlok
Eredeti köteg (ORIGINAL bundle)
Megjelenítve 1 - 1 (Összesen 1)
Nincs kép
Név:
SZAKDOLGOZAT - Morvai Orsolya 2024_titkositott.pdf
Méret:
5.52 MB
Formátum:
Adobe Portable Document Format
Leírás:
Szakdolgozat
Megjelenítés
Engedélyek köteg
Megjelenítve 1 - 1 (Összesen 1)
Nincs kép
Név:
license.txt
Méret:
3.47 KB
Formátum:
Item-specific license agreed upon to submission
Leírás:
Letöltés
Gyűjtemények
Hallgatói dolgozatok (Pszichológiai Intézet)