Az NLP gyakorlatai és technikái - melyeket sikeres, példás teljesítményű személyek viselkedésének tanulmányozása alapján alkottak meg - meghatároznak egyfajta szemléletmódot, hozzáállást, amit az NLP előfeltevései foglalnak össze. Az előfeltevések különböző irányzatok és elméletek hatását tükrözik. Optimizmust, rugalmasságot, a cél kiválasztásának és szem előtt tartásának fontosságát, a saját és mások világról alkotott képének tiszteletét fejezik ki. A dolgozat azt vizsgálja, hogy annak függvényében, hogy valaki milyen mértékben ért egyet az előfeltevések által meghatározott szemléletmóddal, mutatkozik-e mérhető különbség a pszichés jóllét, a pszichológiai ellenállóképesség és a társas hatékonyság tekintetében.