A kiégés megelőzése és kezelése irodalomterápiával – hogyan segítenek a könyvek

A tétel rövid nézete
dc.contributor.advisorSzemán-Nagy, Anita
dc.contributor.authorVeresné Didi, Annamária
dc.contributor.departmentDE--Bölcsészettudományi Kar
dc.date.accessioned2023-05-16T09:24:42Z
dc.date.available2023-05-16T09:24:42Z
dc.date.created2023-03-31
dc.description.abstractNapjainkban kevés olyan munkát találni, ami ne járna stresszel és lenne negatív hatással a mindennapjainkra. Ma már számos eszköz áll a rendelkezésünkre, hogy ez a stressz és a túlhajszolt munka által okozott hosszútávú következményekkel járó kiégést megelőzzük vagy felismeréssel kezelhessük. A magyar egészségügy mai helyzete és rendszere ennek sürgető szükségességéről tesz tanúbizonyságot nap mint nap. A túlhajszolt és a szakmai tudást nem méltányló bánásmód, valamint a betegekkel való napi rutin a kiégés melegágyai. Dolgozatomban erre a problémára keresem a megoldást, elsősorban egy olyan mentálhigiénés programterv készítésével, amely az olvasás és az irodalom szeretetéből táplálkozva nyújthat segítséget. Az irodalom, az olvasás vagy éppen az írás terápiás alkalmazása átsegíthet számos nehéz, kihívást jelentő élethelyzeten, stresszel járó történéseken vagy épp a mindennapok apró nehézségein is, amelyek által végül jobban megismerhetjük önmagunkat. Mindemellett tehát támogatja a hétköznapi kihívásokkal való szembenézést, a stresszel való megküzdést és a lelki egészségmegőrzést. Az irodalomterápia lehetővé teszi számunkra, hogy egy-egy novellát, verset vagy akár regényt is úgy olvassunk, hogy abban magunkat, az érintettségünket keressük, így mélyebb síkon élhetjük át az élményt, amivel végül az épülésünket szolgáljuk.
dc.description.correctorLB
dc.description.courseMentálhigiénés szakirányú továbbképzés
dc.description.degreeszakirányú továbbképzés
dc.format.extent53
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/2437/353549
dc.language.isohu
dc.rights.accessHozzáférhető a 2022 decemberi felsőoktatási törvénymódosítás értelmében.
dc.subjectmentálhigiéné
dc.subjectirodalomterápia
dc.subjectkiégés
dc.subject.dspaceDEENK Témalista::Pszichológia
dc.titleA kiégés megelőzése és kezelése irodalomterápiával – hogyan segítenek a könyvek
Fájlok
Gyűjtemények
Hallgatói dolgozatok (Pszichológiai Intézet)