A szakdolgozat bemutatja a pedagógusokat érintő stresszhelyzeteket, a kiégést, hogy ezek által hogyan csökken a teljesítményük, valamint azt, hogy milyen módon lehetne megőrizni testi- lelki egészségünket, hiszen a pedagógusok mentálhigiénéje nagy befolyással bír a diákok teljesítményére, és az iskolai klímára is. A pedagógusok egész személyiségükkel végzik munkájukat, ezért fontos, hogy a legnagyobb testi-lelki kiegyensúlyozottsággal tudjon dolgozni. A kutatáshoz az interjúk felvételének módszerét választottam, a vizsgálat alanyai a saját kollégáim voltak. Ők gyakorló pedagógusok, így valós képet kaphattam a fent említett kérdésről. Minden válaszadó más-más szemszögből közelítette meg a témát, hiszen nemük, életkoruk, munkában eltöltött éveik, oktatott tantárgyaik, az iskolában betöltött pozíciójuk eltérő volt. A szakdolgozat rávilágít a hazai tanári hivatás nehézségeire, mentális és ezáltal fizikai egészségüket veszélyeztető buktatókra. Beláthatjuk, ha egy pedagógus teljes szívvel dolgozik, szakmáját hivatásnak tekinti, egészséges testtel és lélekkel biztosan a helyes utat fogja mutatni a jövő nemzedékének.