A kutatásban a pedagógusok egyéni jellemzőire helyeződik a hangsúly, a stresszel való megküzdésre, a relaxáció prevenciós lehetőségére. A hipotézisek csak részben igazolódtak be, ugyanakkor figyelemre méltó, hogy minden kérdőíven és alskálán magasabb pontszámot értek el az autogén tréninget végzettek. A kísérleti csoport tagjai az énhatékonyság és a koherenciaérzés alskálákon értek el szignifikánsan magasabb pontot, mint az autogén tréninget nem végzettek.