Az alváshalogatás vizsgálata a normál halogatással, önkontrollal és az inszomniával összefüggésben

A tétel rövid nézete
dc.contributor.advisorAlmássy, Zsuzsanna
dc.contributor.authorAndráska, Petra
dc.contributor.departmentDE--Bölcsészettudományi Kar
dc.date.accessioned2023-05-09T07:38:56Z
dc.date.available2023-05-09T07:38:56Z
dc.date.created2023-04-12
dc.description.abstractKutatásom célja az volt, hogy megvizsgáljam, hogy milyen összefüggés mutatkozik meg az alváshalogatással az általános halogatás, önkontroll és az inszomniás értékek tekintetében. Vizsgálataim során azt is figyelembe vettem, hogy milyen mindennapi tevékenységeket folytatnak a kitöltők, milyen a munkabeosztásuk, mit csinálnak elalvás helyett. Az eredmények alapján a mindennapi tevékenységek nem befolyásolják nagyban az alváshalogatás mértékét. Általában valamilyen okos eszköz akadályozza a kitöltők elalvását, ugyanis például sorozatokat vagy filmet néznek, esetleg közösségi oldalakat használnak, ismerőseikkel beszélgetnek. Emellett a halogatás pozitív irányú, míg az önkontroll negatív irányú összefügést mutatott az alváshalogatással. Megvizsgáltam a különbségeket passzív és aktív halogatók között is, a passzív halogatókra nagyobb alváshalogatás volt jellemző. Illetve beigazolódott, hogy az alváshalogatás összefüggésben állhat a nagyobb inszomniás értékkel. Nemek tekintetében nem mutatkozott különbség sem az alváshalogatás, sem az inszomniás értékek tekintetében.
dc.description.correctorLB
dc.description.coursePszichológia
dc.description.degreeBSc/BA
dc.format.extent49
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/2437/352335
dc.language.isohu
dc.rights.accessHozzáférhető a 2022 decemberi felsőoktatási törvénymódosítás értelmében.
dc.subjecthalogatás
dc.subjectaktív halogatás
dc.subjectpasszív halogatás
dc.subjectalváshalogatás
dc.subjectinszomnia
dc.subject.dspaceDEENK Témalista::Pszichológia
dc.titleAz alváshalogatás vizsgálata a normál halogatással, önkontrollal és az inszomniával összefüggésben
Fájlok
Gyűjtemények
Hallgatói dolgozatok (Pszichológiai Intézet)