Az autogén tréning gyakorlásának lehetséges kapcsolatai a metakognitív funkciók működésével
dc.contributor.advisor | Fekete, Zita | |
dc.contributor.advisordept | Debreceni Egyetem::Általános Orvostudományi Kar | hu_HU |
dc.contributor.author | Nagy, Erika Mónika | |
dc.contributor.department | DE--Népegészségügyi Kar | hu_HU |
dc.date.accessioned | 2021-06-24T10:01:57Z | |
dc.date.available | 2021-06-24T10:01:57Z | |
dc.date.created | 2021-04-30 | |
dc.description.abstract | Az autogén tréningnek a szorongás csökkentésében, illetve a saját testi, lelki és kognitív működések tudatosításában játszott szerepét számos kutatás igazolta, azonban keveset tudunk arról, hogy ez a technika hogyan hat a metakognitív funkciókra. A Metacognitive Assessment Inventory kérdőív segítségével végzett kutatásomban egyfelől azt vizsgálom, hogy az autogén tréninget gyakorlók csoportja (n=25) jobb metakognitív funkciókat mutat-e, mint a tréninget nem gyakorlók (n=45), másfelől azt néztem meg, hogy autogén tréninget gyakorlók csoportjában a technika alkalmazásának szintje hogyan hat a metakognitív funkciók működésére. Eredményeim azt mutatják, hogy nem elsősorban az autogén tréning gyakorlásának ténye, hanem a technika gyakorlásának szintje hat előnyösen a metakognitív funkciókra: azok a válaszadók, akik az autogén tréninget intenzívebben végzik és nagyobb hatásfokot tulajdonítanak neki, magasabb pontokat értek el a metakognitív teszten is. Emellett kutatásom azt is igazolta, hogy az autogén tréninget gyakorlók szorongásszintje szignifikánsan alacsonyabb, mint a technikát nem gyakorlóké. Ugyanakkor ebben a csoportban sem találtam szignifikáns korrelációt a szorongás és a metakognitív funkciók között, tehát feltételezhető, hogy – bár az autogén tréning hatással van mind a szorongásra, mind a metakognitív funkciókra – önmagában a kisebb szintű szorongás nem vezet szignifikánsan jobb metakognitív funkciókhoz. | hu_HU |
dc.description.course | egészségpszichológia | hu_HU |
dc.description.courseact | levelező | hu_HU |
dc.description.courselang | magyar | hu_HU |
dc.description.degree | MSc/MA | hu_HU |
dc.format.extent | 80 | hu_HU |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/2437/312885 | |
dc.language.iso | hu | hu_HU |
dc.subject | metakogníció | hu_HU |
dc.subject | autogén tréning | |
dc.subject | szorongás | |
dc.subject | relaxáció | |
dc.subject | önszabályozás | |
dc.subject.dspace | DEENK Témalista::Pszichológia | hu_HU |
dc.title | Az autogén tréning gyakorlásának lehetséges kapcsolatai a metakognitív funkciók működésével | hu_HU |