Dolgozatom kutatásának fő fókuszában a serdülőkorú kosárlabdázók stresszel, szorongással való megküzdése és érzelmi-regulációja áll. A magas teljesítmény eléréséhez, a lelki egészség megőrzéséhez fontos a megfelelő sportpszichológiai felkészítés. Az érzelmek igen intenzíven jelennek meg a profi és az amatőr sportban egyaránt. Az érzelmek szabályozása, a stresszel való megküzdés kiemelten fontos a sportolók számára, mind a teljesítmény növelése és fenntartása, mind a mentális jóllét szempontjából. A kognitív érzelemszabályozó stratégiák olyan tényezők, melyek pszichoterápiás eszközökkel megváltoztathatóak. Megváltoztatásuk, pozitív irányba, a nem-adaptív stratégiák felől az adaptívak irányába történő elmozdításuk hozzájárulhat az egyén mentális egészségének megőrzéséhez, a pszichés zavarok kialakulásának megelőzéséhez és gyógyításához. A megküzdési és érzelem-regulációs stratégiák szerepe serdülő sportolók körében pedig még fontosabb, mint más korosztályok esetében. Ennek oka, hogy a sporttevékenységből, valamint a fejlődési szakasz jellegzetességeiből fakadóan ez a szubpopuláció sokszorosan ki van téve a stressz-hatásoknak és a szorongásnak, így mentális egészségük szempontjából is veszélyeztetettek.