Tartáskorrekció szerepe a mellkas mobilitás javításában ülő életmódot folytatók körében

A tétel rövid nézete
dc.contributor.advisorSturmann-né Füleki, Andrea
dc.contributor.authorLukács, Fanni Ágnes
dc.contributor.departmentDE--Népegészségügyi Karhu_HU
dc.date.accessioned2021-06-24T08:50:39Z
dc.date.available2021-06-24T08:50:39Z
dc.date.created2021
dc.description.abstractNapjainkban a mozgásrendszerre a legnagyobb problémát a mozgásszegény életmód jelenti, melynek egyik központi eleme az órákon át fenntartott ülő pozíció. Abban az esetben, ha sok időt töltünk egy bizonyos pozícióban, a szervezetünk azt a testhelyzetet fogja megszokni akár rossz az a bizonyos testhelyzet akár nem. A rossz testtartás a mozgásrendszeren kívül negatív hatással van a légzőrendszerre, a szív- és érrendszerre és az emésztőrendszerre is. Kutatásunk során arra kerestük a választ, hogy egy tartáskorrekciós tréning milyen hatással van a mellkas mobilitására. A tornaprogramban tizenkettő fiatal felnőtt vett részt. A mellkas mobilitásának vizsgálata során centiméter szalaggal mértük le a maximális be- és kilégzés közötti különbséget. A tornaprogram utáni mérések alapján elmondható, hogy egy 7 hetes tartáskorrekciós tréning pozitív irányba befolyásolja a mellkas mobilitását.hu_HU
dc.description.courseápolás és betegellátás (gyógytornász)hu_HU
dc.description.courseactnappalihu_HU
dc.description.courselangmagyarhu_HU
dc.description.degreeBSc/BAhu_HU
dc.format.extent49hu_HU
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/2437/312804
dc.language.isohuhu_HU
dc.subjecttartáskorrekcióhu_HU
dc.subjectmellkas mobilitáshu_HU
dc.subjectülő életmódhu_HU
dc.subject.dspaceDEENK Témalista::Orvostudományhu_HU
dc.titleTartáskorrekció szerepe a mellkas mobilitás javításában ülő életmódot folytatók körébenhu_HU
dc.title.translatedThe role of posture correction in the improvement of chest mobility among people with sedentary lifestylehu_HU
Fájlok
Gyűjtemények
Hallgatói dolgozatok (NK)